Produkt zum Begriff Stressreduktion:
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Community Inc
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Preis: 3.70 CHF | Versand*: 0.00 CHF -
Rusty's Retirement
Rusty's Retirement
Preis: 7.76 CHF | Versand*: 0.00 CHF -
Oshibori Wellness-Tuch
EDLES FROTTEE-TUCH Oshibori wellness, edles Frotteetuch - ideal als Werbemittelbekannt aus der Gastronomie und dem Service internationaler Airlines.Ob zu Hause, unterwegs, im Auto, beim Sport, im Büro - Oshibori erfrischt, belebt und entspannt nachhaltig. Das große Frottee-Tuch, mit viel erfrischender Tränkflüssigkeit und pflegender Aloe Vera, ist der XXL-Frische-Kick für Körper und Geist. Durch den Zipp-Verschluss an der Verpackung bleibt das Tuch wieder verwendbar über den ganzen Tag. Kalt angewendet verleiht es intensive Frische, wirkt wie eine Kühlkompresse und ist der Minutenurlaub“ vom Alltagsstress. Ohne Alkohol hergestellt kann das Tuch bedenkenlos in der Sonne angewendet werden. Die einzigartige Zipp-Verpackung lässt sogar das beliebige Nachfüllen mit Wasser zu. Heiß gemacht 15 Sekunden in der Mikrowelle, und die kleine Sauna ist fertig. Das heiße Tuch einfach auffalten, auf das Gesicht legen oder damit Hände, Arme, Nacken abreiben und das intensive, unbeschreibliche Pflege- und Entspannungserlebnis genießen. Perfekte Gastgeberinnen und Gastgeber reichen Ihren Gästen vor oder nach dem Dinner ein heißes Tuch.
Preis: 1.20 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Green Health Curcuma
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Neue Kraft aus der asiatischen Superknolle Curcuma wird in der orientalischen Medizin bereits seit mehreren tausend Jahren als Heilmittel eingesetzt und besonders verehrt! Es gehört zu den Ingwergewächsen und gilt als Königspflanze der ayurvedischen Medizin. Die gold-gelbe Knolle aus Südostasien, welche auch als (indischer) Gelbwurz, Gilbwurz, Gelber Ingwer sowie als indischer Safran bezeichnet wird, überzeugt und findet Anwendung auf mehreren Gebieten. Mehr als ein Gewürz Der wertvolle Inhaltsstoff Curcumin steht unter großem Forschungsinteresse. Viele Menschen sind bereits überzeugt von Curcuma und lieben die umfangreiche Wirkweise der Wunderknolle. Mit ihrer jahrtausendalten Geschichte hat diese Pflanze ihre Daseinsberechtigung in der Alternativmedizin gefunden. Auch in der modernen Forschung steht dieses Naturprodukt im Fokus der Wissenschaft und hat längst Brücken vom Orient zum modernen Westen geschlagen und trägt unbestritten zum Wohlbefinden der Menschheit bei. Tun Sie sich und Ihrem Körper mit Green Health CURCUMA und dem hohen Gehalt an reinem Curcumin etwas Gutes! Zutaten: Dolomit, Curcumaextrakt, Schwarzer Pfeffer, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose Nährwerte: Nährwertangaben Pro ETD (2 Kapseln) Dolomit 438 mg Curcumaextrakt 359,1 mg davon Curcumin 287 mg Schwarzer Pfeffer 22,8 mg Einnahmeempfehlung: 2 mal täglich 1 Kapsel mit etwas Flüssigkeit unzerkaut einnehmen. Hinweis: Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder lagern. Green Health CURCUMA ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Die Dose nach der Verwendung immer schließen. Trocken und bei Zimmertemperatur lagern. Die angegebene Tagesdosis nicht überschreiten. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren Nettofüllmenge: 90 Kapseln = 45 g Hersteller: PANACEO International GmbH Finkensteiner Straße 5 A-9585 Villach-Gödersdorf
Preis: 17.30 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Welche verschiedenen Atemtechniken können zur Stressreduktion und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt werden?
Tiefe Bauchatmung kann Stress reduzieren, indem sie das parasympathische Nervensystem aktiviert. Die 4-7-8 Atemtechnik kann helfen, den Geist zu beruhigen und die Entspannung zu fördern. Die Wechselatmung kann die Energie ausgleichen und die Konzentration verbessern.
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Was sind die wichtigsten Vorteile und Anwendungen von Spa-Behandlungen zur Entspannung und Stressreduktion?
Die wichtigsten Vorteile von Spa-Behandlungen sind die Entspannung von Körper und Geist, die Reduzierung von Stress und die Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Anwendungen wie Massagen, Aromatherapie und Warmwasserbäder können helfen, Muskelverspannungen zu lösen, den Blutdruck zu senken und die Schlafqualität zu verbessern. Spa-Behandlungen sind daher eine effektive Möglichkeit, Stress abzubauen und die körperliche und mentale Gesundheit zu fördern.
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Wie wirkt sich der Anblick von Wasser auf das Wohlbefinden und die Stressreduktion aus?
Der Anblick von Wasser kann beruhigend wirken und das Wohlbefinden steigern, da er positive Emotionen hervorruft. Das Betrachten von Wasser kann Stress reduzieren, da es eine entspannende Wirkung auf den Körper und Geist hat. Studien zeigen, dass der Anblick von Wasser die Herzfrequenz senken und die Stimmung verbessern kann.
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Wie kann man effektiv und gesundheitsfördernd Anspannung im Körper lösen? Welche Methoden und Techniken eignen sich zur Entspannung und Stressreduktion?
Effektive Methoden zur Entspannung sind unter anderem regelmäßige Bewegung, Atemübungen und Meditation. Auch progressive Muskelentspannung, autogenes Training und Yoga können helfen, Anspannung im Körper zu lösen. Wichtig ist es, die individuell passende Methode zu finden und regelmäßig anzuwenden, um langfristig Stress zu reduzieren und die Gesundheit zu fördern.
Ähnliche Suchbegriffe für Stressreduktion:
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Manuka Health Lippenbalsam
MANUKA HEALTH Lippenbalsam Manuka Health Lippenbalsam enthält MGO 250+ Manukahonig, welcher für seine wohltuenden Eigenschaften für die Haut bekannt ist. Das feuchtigkeitsspendende Lippenbalsam enthält sowohl Weizenkeim- und Jojobaöle, Calendula für seine beruhigenden und entlastenden Effekte für geschädigte Lippen, als auch Irwinol (Mangobutter) und natürliche Öle, die die Lippen mit Nährstoffen versorgen und sie vor weiteren Schäden schützen. Anwendung: Tragen Sie den MANUKA HEALTH Lippenbalsam nach Bedarf auf Ihre Lippen auf. Zusammensetzung: Rizinusöl (Ricinus communis), Bienenwachs (Cera alba), Sonnenblumenöl (Helianthus annuus), Mandelöl (Prunus amygdalus dulcis), Karottensamenöl (Daucus carota sativa), Weizenkeimöl (Triticum vulgare), Aprikosenkernöl (Prunus armeniaca), Octyldodecanol, Dika-Nussbutter (Irvingia gabonensis), hydrogenisierte Coco-Glyceride, Ringelblumenöl (Calendula officinalis), Kakaobutter (Theobroma cacao), Jojobaöl (Simmondsia chinensis), MEL (MGO 250+ Manuka-Honig)
Preis: 8.20 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Baldini Duftkomposition Wellness
Unbenanntes Dokument Baldini - Duftkomposition Wellness Wohltuend entspannender Naturduft aus 100 % naturreinen, ätherischen Ölen mit Orange, Kamille und Vanille. Ätherische Öle setzen sich aus einer Vielzahl von Einzelkomponenten zusammen. Stoffe wie Limonene und Linalool sind ganz natürlicher Bestandteil des ätherischen Öls, sie werden nicht zugesetzt. Sie gehören aber zu den 26 deklarationspflichtigen allergenen Duftstoffen und müssen daher separat ausgewiesen werden, weil einige Menschen allergisch auf einzelne Inhaltsstoffe reagieren. Als Parfum wird in der INCI eine Komposition aus verschiedenen ätherischen Ölen bezeichnet, wenn wir die genaue Zusammensetzung als Duftgeheimnis bewahren wollen. Alle unsere Produkte sind frei von synthetischen Stoffen! Anwendung: Zur besonderen Aromapflege der Haut nur verdünnt anwenden, z.B. 8-10 Tr. auf 1EL Meersalz für ein aromatisches Vollbad. Ingredients: Parfum, Limonene, Alcohol, Linalool, Benzyl Benzoate, Cinnamal, Cinnamyl Alcohol, Citral, Citronellol, Coumarin, Eugenol, Farnesol, Geraniol. Hinweis: Ätherische Öle nicht unverdünnt anwenden. Darf nicht in Die Hände von Kindern gelangen. Nicht in Augen und Schleimhäute bringen. Aufbewahrung: Bitte kühl und trocken lagern, an einem lichtgeschützten Ort. Nettofüllmenge: 5 ml Herstellerdaten: TAOASIS GmbH Natur Duft Manufaktur Dahlbrede 3 32758 Detmold
Preis: 5.55 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
nu3 Health Essentials
Sollte nicht konsumiert werden, wenn Sie am selben Tag andere Produkte konsumieren, die grünen Tee enthalten. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren konsumiert werden. Sollte nicht auf leeren Magen konsumiert werden.nu3 Health Essentials Versorgen Sie Ihren Körper mit hochwertigen Nährstoffen. Das Power-Trio aus Zink, Vitamin C und veganem Vitamin D3 + K2 gibt es jetzt von nu3 im praktischen Set. Damit die Mineralstoffe gut vom Körper aufgenommen werden, enthalten die Produkte Verbindungen, die sich durch eine hohe Bioverfügbarkeit auszeichnen. nu3 Vegan Vitamin D3 + K2: natürliches Vitamin D3 aus Flechten mit 800 IE pro Tropfen, kombiniert mit K2. nu3 Bio Vitamin C: Säurearme Kapseln mit 136 Milligramm Vitamin C pro Tagesdosis – das entspricht 170 Prozent des Tagesbedarfs. nu3 Zinc Immune Plus: Kombination aus Zinkbisglycinat, L-Histidin und Vitamin C für eine optimale Nährstoffversorgung. Bei der Einnahme gibt es nicht viel zu beachten. Sie können die Nährstoffe gleich nach dem Frühstück einnehmen, um sie nicht zu vergessen: jeweils einen Tropfen Vitamin D3 + K2 sowie jeweils zwei Kapseln Zink und eine Kapsel Vitamin C. Die Tropfen können Sie in ein Glas Wasser oder zu Speisen geben. Die Kapseln nehmen Sie am besten mit ausreichend Flüssigkeit ein. Pflichtangaben Zutaten: nu3 Organic Vitamin C Vitamin C-reicher Extrakt aus Bio Acerolafrucht (Malpighia glabra, Brasilien, 70%), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose1, Bio Hagebuttenfrucht- und -kernpulver (Rosa canina), Bio Sanddorn - fruchtpulver (Hippophae rhamnoides) 1magensaftresistent nu3 Vegan Vitamin D3 + K2 CT-Öl (kokosbasiert), Cholecalciferol aus Flechten (Vitamin D3), Menachinon (100% MK7 ALL-TRANS; Vitamin K2) nu3 Zinc Immune Plus Reismehl, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, catechinreicher Grüntee-Extrakt (Camelia sinensis L.), quercetinreicher Extrakt aus Styphnolobium japonicum, L-Ascorbinsäure in Citrusextrakt6, Zinkbisglycinat, L-Histidin Nährwerte: nu3 Zinc Immune Plus Durchschnittliche Nährwerte: 1 Kapsel2 NRV3 pro 2 Kapseln4 NRV5 Vitamin C 40 mg 50 % 80 mg 100 % Zink 5 mg 50 % 10 mg 100 % L-Histidin 10 mg - 20 mg - Grüntee-Extrakt - davon EGCG 63,5 mg 35 mg - 127 mg 70 mg - Styphonolobium japonicum Extrakt -davon Quercetin 53 mg 50 mg - 106 mg 100 mg - 2angegebene tägliche Verzehrmenge CH 3Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro 1 Kapsel 4angegebene tägliche Verzehrmenge EC 5 Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro 2 Kapseln nu3 Organic Vitamin C Durchschnittliche Nährwerte: 2 Kapseln2 NRV3 Vitamin C 136 mg 170 % 2angegebene tägliche Verzehrmenge 3Anteil an der Nährstoffreferenzmenge nu3 Vegan Vitamin D3 + K2 Durchschnittliche Nährwerte: pro Tropfen (33 mg)1 NRV2 Vitamin D 20 μg 400 % Vitamin K 20 μg 27 % 1 angegebene tägliche Verzehrmenge 2 Anteil an der Nährstoffreferenzmenge Verzehrempfehlung: Für eine Health Essential Kur: jeweils 1 Tropfen Vitamin D3 + K2 (in Wasser oder Speisen geben), jeweils 2 Kapsel Zink und 1 Kapsel Vitamin C mit ausreichend Flüssigkeit. Hinweis: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Aufbewahrung: Kühl, trocken und dunkel lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: nu3 Vegan Vitamin D3 + K2: 30 ml (900 Tropfen) nu3 Bio Vitamin C: 69 g (120 Kapseln) nu3 Zink Immune Plus: 51,3 g (120 Kapseln) Herstellerdaten: nu3 GmbH Brückenstr. 5 10179 Berlin
Preis: 71.51 CHF | Versand*: 0.00 CHF -
Yunker Energy & Health
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Yunker Energy & Health Kennen Sie das auch? Sie stehen morgens auf und fühlen sich trotz eines längeren Schlafs müde und abgespannt. Im Laufe des Tages und mit steigender Belastung fällt Ihnen das Konzentrieren zunehmend schwer. Auch mit einem erhöhten Kaffeekonsum können Sie sich nur kurzfristig richtig leistungsfähig halten. Mit seiner innovativen Rezeptur aus Roten Datteln, Guarana, Gelee Royal und einem Vitamin B-Komplex bietet YUNKER Energy & Health die richtige Antwort für alle Lebenssituationen, in denen wir bestimmte Nährstoffe benötigen. Besonders in Belastungssituationen fällt der Ernährung eine bedeutende Schlüsselrolle zu, den Körper mit den richtigen Substanzen zu versorgen. Zutaten: Wasser, Zucker, Extrakt aus Roten Datteln, Guarana-Extrakt, Kafeebohnen-Extrakt, Gelee Royal, Säurungsmittel Apfelsäure, Karamell, Konservierungsstoff Natriumbenzoat, Säureregulator Naturiumhydroxid, Aroma, Ethanol, Pantothensäure, Niacin, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B12, Vitamin B6. Zusammensetzung Pro 30 ml empfohlene Tages in %*) Niacin 5mg NE 31% Vitamin B1 3,0mg 273% Vitamin B2 3,1mg 221% Vitamin B6 1,6mg 114% Vitamin B12 2,8μg 112% Pantothensäure 10,7mg 178% Gelee Royal 100mg **) Rote Datteln-Extrakt 240mg **) Guarana-Extrakt 130mg **) Koffein aus Kaffeebohnen-Extrakt 75mg **) *) Nach EU-Richtlinien über die Nährwertkennzeichnung von Lebensmitteln **) Keine Empfehlung der Europäischen Union (EU) vorhanden Verzehrsempfehlung: Eine Flasche pro Tag. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Enthält Koffein: Für Kinder und während der Schwangerschaft nicht empfohlen (75 mg Koffein/30 ml). Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 30 ml Vertrieb in Deutschland: Sato Pharmaceutical Co. Ltd. Immermannstr. 40 40210 Düsseldorf
Preis: 3.23 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Wie wirkt sich das Geräusch von fließendem Wasser auf die mentale Entspannung aus? Wie kann der beruhigende Klang von Wasserrauschen in der Natur zur Stressreduktion genutzt werden?
Das Geräusch von fließendem Wasser kann beruhigend wirken und die mentale Entspannung fördern, da es den Geist beruhigt und Stress abbaut. Durch bewusstes Zuhören des Wasserrauschens in der Natur kann man sich entspannen, abschalten und den Stress des Alltags hinter sich lassen. Diese natürliche Klangkulisse kann als Meditationstechnik genutzt werden, um die mentale Gesundheit zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern.
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Verfolgt Apple Health nur Schritte?
Nein, Apple Health verfolgt nicht nur Schritte. Es ist eine umfassende Gesundheits- und Fitness-App, die eine Vielzahl von Gesundheitsdaten wie Herzfrequenz, Schlafmuster, Ernährung, Körpergewicht und vieles mehr verfolgen kann. Neben der Aufzeichnung von Aktivitäten wie Laufen, Radfahren und Yoga bietet die App auch Funktionen zur Überwachung von Gesundheitsparametern und zur Erstellung von individuellen Gesundheitszielen. Apple Health ermöglicht es den Nutzern, ihre Gesundheit und Fitness ganzheitlich zu verfolgen und zu verbessern.
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Wie funktioniert die Health App?
Die Health App ist eine Anwendung auf Apple-Geräten, die es Benutzern ermöglicht, ihre Gesundheits- und Fitnessdaten an einem zentralen Ort zu verwalten. Die App sammelt Informationen aus verschiedenen Quellen wie dem iPhone, der Apple Watch und anderen Apps von Drittanbietern. Benutzer können ihre Schritte, Herzfrequenz, Schlafmuster, Ernährung, Gewicht und vieles mehr verfolgen. Die App bietet auch Funktionen wie Notfallkontakte, medizinische ID und Gesundheitsaufzeichnungen, um wichtige Informationen im Notfall zugänglich zu machen. Durch die Integration von Gesundheitsdaten aus verschiedenen Quellen bietet die Health App einen umfassenden Überblick über die Gesundheit und das Wohlbefinden der Benutzer.
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Zählt Samsung Health keine Schritte?
Samsung Health zählt Schritte, indem es die Bewegungen des Benutzers über den integrierten Beschleunigungssensor des Smartphones oder über eine angeschlossene Smartwatch erfasst. Es kann jedoch gelegentlich zu Ungenauigkeiten kommen, insbesondere wenn das Gerät nicht richtig am Körper getragen wird oder wenn die Bewegungen nicht als Schritte erkannt werden. Es ist daher ratsam, die Genauigkeit der Schrittzählung regelmäßig zu überprüfen und gegebenenfalls manuell anzupassen.
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